فوائد القهوة للنساء.. أهم 9 فوائد تعرفي عليها الآن
هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع النساء لشرب القهوة. فعلى سبيل المثال؛ تفضل بعض النساء المذاق، بينما تستمتع الأخريات بزيادة الطاقة التي تنتج عن استهلاك الكافيين. ومع ذلك، ربما نسبة ضئيلة منهنّ يدركن فوائد القهوة للنساء.! جميعنا نعلم أن للقهوة العديد من الفوائد التي تعمل على تحسين صحة الإنسان، لكنها تلعب دورًا كبيرًا عندما…
اكتشف أنواع حبوب البن المتواجدة حول العالم
القهوة هي أفضل صديق لمحبي الكافيين. إنها توفر لنا دفعة من الطاقة، ومذاقها لذيذ، وهناك العديد من أنواع حبوب البن حول العالم والمختلفة في المذاق والنكهة والجودة والتي يمكنك الاختيار بينها! كما أغلب المقاهي تعمل على تقديم أشهر أنواع القهوة حول العالم والتي تتمتع كل منها بنكهتها الفريدة الخاصة بها، وبعضها قد لا تعرفه حتى!…
شاي الليمون.. مشروبك المثالي في فصل الصيف
شاي الليمون هو مشروب الصيف المثالي، إنه خفيف ومنعش ويمكن تقديمه باردًا أو ساخنًا! إليك أهم ما يجب معرفته عن شاي الليمون من مجموعة متنوعة من الزوايا حتى تتمكن من الحصول على فكرة عن كيفية عمل شاي الليمون والاستفادة منه. شاي الليمون أحد أنواع الشاي المتميز بطعمه لذيذ. هناك شيء ما عن الليمون يجعله منعشًا…
نكهات القهوة حسب كمية السكر المضاف، اكتشفها الآن!
القهوة هي القهوة، أليس كذلك؟ لا، ليس صحيحاً. هناك العديد من أنواع القهوة المختلفة المتاحة للاستهلاك ومن المهم أن تعرف ما الذي ستحصل عليه قبل المضي قدمًا في عملية الشراء. على سبيل المثال، إذا كان كل ما تشربه هو قهوة مضاف إليها السكر أو الكريمة، فإن حبوب القهوة نفسها لا تهم حقًا، لأن المذاق الأقوى…
فوائد شاي الترنجان؛ استمتع بالرائحة وحياة صحية
يعتبر شاي الترنجان من المشروبات المشهورة جدًا في جنوب شرق آسيا والهند والعديد من الأماكن الأخرى حول العالم لما يقدمه من فوائد للصحة العامة. تم استخدام عشبة الترنجان لعدة قرون للاستفادة من فوائده؛ مثل علاج أمراض المعدة كعسر الهضم والقيء والإسهال والدوسنتاريا. كما أنه يساعد على تقليل مستويات التوتر وتحسين المهارات العقلية. قد لا يكون…
هل يساعدك الشاي على التخلص من الأرق؟ إليك أفضل الأنواع
وجد العديد من شاربي الشاي أن الشاي يمكن أن يكون أداة فعالة للمساعدة في التخلص من الأرق. هناك العديد من أنواع الشاي المختلفة، لذلك هناك شاي يناسب جميع الأذواق، وكما نعلم جميعاً فإن فوائد الشاي تتعدد وتختلف، فالشاي هو أفضل صديق لمن يفضل المشروبات اليومية، لكن إن فوائد الشاي في التخلص من الأرق يمتاز بها…
ما هي فوائد شاي زهرة الآلام؟
شاي زهرة الآلام هو نوع من شاي الأعشاب موجود منذ قرون. زهور الآلام هي المكون الأكثر شيوعًا في هذا الشاي، لكن بعض الناس يضيفون مكونات أخرى مثل البابونج أو النعناع أو الشاي الأسود. وفوائد شاي زهرة الآلام كثيرة، كما أنه شائع الاستخدام لأنه يمكن أن يساعد في تقليل مستويات التوتر وتعزيز الاسترخاء. فوائد شاي زهرة…
شاي ثمر الورد؛ شاي صحي ولذيذ
شاي ثمر الورد مشروب تم استخدامه لعدة قرون في أوروبا وأمريكا الجنوبية. تشتهر ثمر الورد بمحتواها العالي من فيتامين سي، مما يساعدك على محاربة نزلات البرد. ويحتوي شاي ثمر الورد أيضًا على مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تمنع الخلايا السرطانية من الانتشار في جميع أنحاء الجسم. شاي ثمر الورد طعمه رائع أيضًا! استمتع بهذا المشروب…
احتفالات الشاي في اليابان، تعرف عليها الآن
احتفال الشاي في اليابان من أبرز الطقوس الشاي اليابانية تقليدية ورسمية. – “تشا نو يو” (وتتُرجم حرفيا باسم الماء الساخن للشاي) هو المصطلح المستخدم لمختلف أنماط احتفالات الشاي. ويعتبر أول استخدام موثق لكلمة chanoyu خلال القرن الخامس عشر، لكن تاريخها الطويل يمكن إرجاعه إلى عدة قرون قبل ذلك. – لا تزال حفلات الشاي تمارس حتى…